【SPOTAKAでトレ&YOGA】イベントを開催いたします！
パーソナルトレーナー”城戸 美和”と、ヨガインストラクター”Aya”を招き、「トレーニング」と「YOGA」を体験できるイベントを開催いたします！
トレーニングとYOGAを体験できるこの機会に、ご参加お待ちしております。
【詳細】
-日程-
2020年12月06日(日) 10:00～11:00
※9:40心斎橋ビックステップ大階段前集合
-場所-
大阪西心斎橋
ビックステップ 地下2階 スポパー
-定員15名-
男性の方もお気軽にご参加ください。
-参加費-
NewSPO.オンラインサロンメンバー無料！
一般参加￥2000 (税込)
↪︎一般参加申込の方は、
“12月6日イベント参加・氏名”を info@newspo.co.jp にてお申込みをお願いいたします。
-持ち物-
・飲み物
・運動できる服装
※ヨガマットはこちらで準備いたします。
-内容-
>>前半
トレーニング！
『音楽に合わせて楽しく燃やす！全身引き締め自重トレーニング！』
>>後半
ヨガ🧘♀️🧘♀️
『デトックスストレッチヨガ-浄化の呼吸-』
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